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本帖最后由 二月天使 于 2011-3-7 11:48 編輯
回復(fù) 珍-惜 的帖子
親,我今天是喝第19付藥了,效果怎么說(shuō)呢,因?yàn)槲沂菑纳洗瓮=?jīng)后的第一天開(kāi)始喝的,現(xiàn)在就是經(jīng)期正常了,也不到來(lái)經(jīng)的時(shí)候,我的周期正常的話應(yīng)該是35天。不過(guò)我周圍的人都反映說(shuō)我氣色變化好大,臉色比以前真的是變得紅紅呼呼的了。頭發(fā)也不像前段時(shí)間掉的那么厲害了。而且我自身感覺(jué)是不像以前心情那么容易變得煩躁了,自己也能控制住壞脾氣了。最關(guān)鍵的是現(xiàn)在感覺(jué)渾身都是勁,不像以前那么容易疲勞了。
總之,我覺(jué)得這藥對(duì)我是對(duì)癥的,我要繼續(xù)再喝下去。另外,自身的調(diào)節(jié)也很重要。從開(kāi)始喝藥我就不再熬夜了,要求自己每天必須按點(diǎn)睡覺(jué)、起床,每天至少做40分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)。
親沒(méi)有煎藥的砂鍋嗎,平嘉大藥房就有賣專門煎中藥的那種帶把帶嘴的砂鍋的,才10快錢。親如果怕麻煩,也可以去超市買那種電砂鍋,設(shè)好溫度時(shí)間插上電一切就OK了。健康最重要,有病不能拖。
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