配方: 熟豬肉100克,山楂糕80克,雞蛋1個(gè),淀粉30克,面粉20克,花生油、白糖、精鹽各少許。 制作: ①將熟肉切成4厘米長(zhǎng)、2厘米寬、0.8厘米厚的片。將雞蛋磕人大碗中,放入淀粉、面粉,加一點(diǎn)水?dāng)嚦烧{(diào)糊,再將切好的肉片放入,攪拌均勻。將山楂糕放入碗內(nèi)壓成泥,倒入白糖,加適量水調(diào)成汁。 ②鍋置火上,燒熱后倒入花生油,燒至七成熱時(shí),下入肉片,炸成淺黃色時(shí),撈出,控凈油。 ②將鍋內(nèi)的油倒出,把調(diào)好的晶糕汁倒入鍋內(nèi),待燒開(kāi)時(shí),下入肉片及少量精鹽,翻炒均勻,盛入盤(pán)中即可。 功效: 色澤棗紅,滋味甜酸帶咸,營(yíng)養(yǎng)豐富。含有人體必需的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素(A、D)及多種礦物質(zhì)。 |
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