環(huán)境胎教，是通過指導(dǎo)年輕夫婦在準(zhǔn)備受孕前６個(gè)月就開始學(xué)習(xí)環(huán)境衛(wèi)生知識，以利于優(yōu)境養(yǎng)胎。

　　人類從受精卵到胚胎到胎兒直到出生瞬間成為新生兒，大約經(jīng)歷了280天。妊娠過程中胎兒能否正常生長發(fā)育，除了與父母的遺傳基因，孕育準(zhǔn)備，營養(yǎng)因素有關(guān)外，還與孕婦在妊娠期間的內(nèi)外環(huán)境有著密切的聯(lián)系。尤其在早孕８周內(nèi)，胚胎從外表到內(nèi)臟，從頭到四肢都在此期形成，加上胚胎幼稚，不具備解毒機(jī)能，極易受到傷害，故孕期頭三個(gè)月是胎兒會否畸變的關(guān)鍵時(shí)期。

　　為了保證胎兒的健康發(fā)育，母親應(yīng)該避免６種不利于妊娠的內(nèi)外環(huán)境：

　　1.多次墮胎或流產(chǎn)后受精

　　2.夫妻體弱患病受精

　　3.不潔的性生活引起的胎兒宮內(nèi)感染

　　4.放射線傷害

　　5.職業(yè)與嗜好的不良刺激

　　6.污染與噪音

　　值得強(qiáng)調(diào)的是：妊娠期的性生活與胎兒的發(fā)育與健康關(guān)系密切。在妊娠早期，子宮為了適應(yīng)受精卵的分裂增殖，以及胚胎期的細(xì)胞分裂，尤其是腦細(xì)胞的分裂，本能地處于安靜狀態(tài)。為了確保寧靜的內(nèi)在環(huán)境，防止流產(chǎn)，受精后的性生活應(yīng)該調(diào)整姿勢，不要太過激烈。